Iaurt cu kasha

publicat de catre Ioana Serea pe 18 Mai 2021

Iaurt cu kasha

 KASHA RAW DIN TIGERNUT– Ofera culoare si un gust delicios bauturii dvs. Fie ca este vorba de pregatirea cerealelor, a porridge-urilor, a smoothie-urilor sau a unui simplu shake, adaugati 3 linguri de Kasha si preparatul dvs. va fi imbogatit cu aroma intensa a carobului si a scortisoarei.

-Tigernut este cunoscut sub numele de Ciufa, respectiv Iarba de Migdale, insa mai poate fi intalnit si sub denumirea de Nuci Tigru sau Alune Tigrate.

-Bulbii de Ciufa nu sunt nuci, ci tuberculii acestei plante, cu un continut bogat in fibre, proteine, Potasiu, Magneziu, avand totodata si rol antioxidant.

-Kasha este preparata din faina de Tigernut, conservand toate proprietatile acestei plante.

-Este foarte versatila, sanatoasa si usor de digerat, asigurandu-va si un aport suplimentar de energie.

  • PROPRIETATI

-Ingredientele sunt provenite din agricultura certificata organic.

-Contine enzime, minerale si o gama bogata de nutrienti de care corpul nostru are nevoie.

-Detine proprietatile excelente ale Tigernut-ului: continut ridicat de fibre, fier, probiotice si Vitamina E.

-Tigernut-ul este dulce in mod natural, prin urmare Kasha nu necesita indulcire.

-Asigura o digestie rapida, lipsita de disconfort.

-Este potrivita pentru orice fel de dieta si se recomanda tuturor: vegetarienilor, veganilor, omnivorilor cat si celor care doar doresc sa aiba un mic dejun delicios si sanatos.

-Nu contine adaos de coloranti alimentari, aditivi sau organisme modificate genetic.

-Nu contine lactoza.

-Nu contine Soia.

-Nu contine gluten.

-Nu contine nuci.

-Nu contine zahar adaugat.

  • CONTINUT

-O punga contine 300 gr. de Kasha cu aroma de carob si scortisoara.

-Ingrediente: Faina din tigernut* 67%, chia*, pudra de carob*, pudra de mesquite*, scortisoara Ceylon*. *Ingredientele provin din agricultura certificata ecologic.

-Valori nutritionale per 100 gr: Valoare energetica 1846kj/ 443kcal, Lipide 18 gr.,dintre care acizi grasi saturati 5,8 gr.,acizi grasi nesaturati 11 gr, Glucide 46 gr., dintre care zaharuri 19,9 gr., Fibre 9,3 gr., Proteina 7,5 gr., Sare 0,08 gr.

  • CONSUM

-Ideala pentru prepararea porridge-ului, smoothie-urilor, shake-urilor,deserturilor sau pentru a imbogati gustul cerealelor. Se adauga 3 linguri de kasha in preparatul dvs. si se omogenizeaza bine.

-Totodata, puteti prepara kasha simpla, amestecand aprox. 3 linguri (40gr.) cu 100 ml apa (rece/calda) sau tipul de lapte preferat si kasha dvs. este gata.