Shake proteic cu banane
publicat de catre Ioana Serea pe 10 Aprilie 2023

Pana nu de mult, secretele frumusetii erau bine pastrate…cu sfintenie as indrazni sa adaug!!
Acum, vremurile s-au schimbat, si cand ai ceva fain de impartasit, iti vine sa strigi in gura mare, sa afle toata lumea!!📣
Asa si eu cu acest shake proteic cu banane! 🥤🍌
Secretul lui sunt 2 ingrediente: proteina si colagenul de la ALLNUTRITION , care il fac gustos, sanatos, dar mai ales satios!!
Inlocuieste lejer micul dejun si iti ajunge pana la pranz, fara sa fie nevoie de gustarea intre mese!💃🏻
Sa-ti mai zic ca se face usor si fapid?! O reteta care #sefacesingura , fara vreun proces termic de coacere, fierbere, aburi sau prajire!🎊
Sa-ti detaliez!
Ingrediente:
- ✔️ 2 banane mici coapte (sau 1 mare)
- ✔️300 ml lapte dulce
- ✔️1 lingura cacao
- ✔️1 lingura colagen de la ALLNUTRITION
- ✔️2 linguri proteina de la ALLNUTRITION
Mod de preparare:
In acest video gasesti detaliat modul de preparare al acestui shake, pas cu pas, etapa cu etapa!
Tu ce secrete de mamica ai?!😅🤗
Spor la bucatarit si pofta buna!
Cu drag,
Ioana❤️😘
PS: Cu codul JOSBABY ai -25% reducere la cumparaturile de pe ALLNUTRITION 🎉
#ioanaserea #foodblogger #foodvlogger #foodyoutuber #bucuresti #romania #allnutrition #shake #milkshake #shakeproteic #banane #lapte #cacao #colagen #proteina